ダイエットブロガーズ

ダイエットブロガーズ・うかのプロフィール

うか
  • 名前・性別
    • うか・男
  • 生年月日・家族構成
    • 1977年5月13日、妻×1、娘×2
  • 性格
    • 細かそうに見えるA型だが、その実態はズボラ。私の身の回りは「ランダム」という整理法で片付けられている。
  • ダイエットに対する意気込み
    • すっかり出てしまったお腹をなんとかして引っ込ませたい！
      丸みをおびた腹とはちきれそうなジーパンのボタン→

月々500グラムのダラダラダイエット

基本的にダラダラしている私。これまでも「ダイエットしてみよう！」と思うことは多々ありましたが、腹筋にしても徒歩通勤にしても3日ともたない情けなさ。三日坊主にもなりえませんでした。

が、今回多くの方々と一緒にダイエットに取り組むことで、少しでも長続きすればいいなぁと思ってます。

また、最初に「10kg痩せるゾ！」などと意気込むと空回りするタイプなので、月々500グラムずつ減らしていこうかと。そーすれば1年で6kg減らせる計算になります。

ダラダラしながらもちょっとずつ体重を落とし、お腹周りをなんとかできればなぁと思ってます。「俺、ダラダラ系かも」と思っているあなた！一緒に頑張りましょ♪

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